|
@0909
|
67,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
378 kcal
|
Rasva: 19,63g | Prot: 49,61g | Hh: 5,18g.
Aamiainen: Coffee, MiraLAX Miralax. Lounas: Beef Bottom Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Roasted), Eggland's Best Large Grade A Eggs. Päivällinen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Välipalat/Muut: MiraLAX Miralax, Coffee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|