|
eilen illalliseksi nachopelti ja karkkipäivä. kävin eilen kävelee luonnossa tunnin verran, muuten ei mitään aktiivisuutta eilen.
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|