|
@0810
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
426 kcal
|
Rasva: 22,35g | Prot: 55,06g | Hh: 3,93g.
Aamiainen: MiraLAX Miralax, Coffee. Lounas: Member's Mark Large Raw Shrimp, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Päivällinen: Al Fresco Italian Style Seasoned Ground Chicken (Red and Green Peppers). Välipalat/Muut: Coffee, MiraLAX Miralax. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|