Päiväkirja - laaura5, 21 loka 23

viikon työreissu illallisineen + eilinen kotipizza.
62,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 7,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 lokakuuta 2023:
400 kcal Rasva: 17,00g | Prot: 8,20g | Hh: 49,00g.   Päivällinen: Estrella Popcorn Voinmakuinen. lisää...
1779 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - laaura5


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.