Päiväkirja - 3011Sc3, 21 loka 23

@0842
66,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 lokakuuta 2023:
929 kcal Rasva: 62,06g | Prot: 45,20g | Hh: 55,84g.   Aamiainen: Coffee, MiraLAX Miralax. Lounas: Texas Roadhouse Fresh-Baked Bread, Texas Roadhouse Caesar Salad, Texas Roadhouse Green Beans. Päivällinen: Texas Roadhouse Ft. Worth Ribeye - 12 oz. Välipalat/Muut: MiraLAX Miralax, Coffee. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 3011Sc3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.