Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2023
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
369 kcal
|
Rasva: 17,94g | Prot: 19,75g | Hh: 27,55g.
Aamiainen: Pirkka Paahdettu Naudanpaisti, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Rainbow Cheddar, Pohjolan Meijeri Kotimainen Voi. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KitKat-Helsinki
|