|
Too much food, not enough movement.
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2071 kcal
|
Rasva: 101,59g | Prot: 120,04g | Hh: 178,40g.
Aamiainen: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Honey. Lounas: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Keebler Club Crackers Original, Ham Salad Spread . Päivällinen: Keebler Club Multigrain Crackers, Ham Salad Spread , Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
My weight has stayed a little down over the past 2 days. Let's hope I can maintain that.
23 loka 23 jäseneltä: -MorticiaAddams
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FourWheeldrive
|