|
@0813
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
400 kcal
|
Rasva: 22,07g | Prot: 46,25g | Hh: 5,43g.
Aamiainen: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. Lounas: Miracle Noodle Miracle Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Päivällinen: Eggland's Best Large Grade A Eggs. Välipalat/Muut: MiraLAX Miralax, Coffee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|