|
En ymmärrå miten, mutta en valita
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2023:
|
1776 kcal
|
Rasva: 84,08g | Prot: 78,75g | Hh: 174,10g.
Välipalat/Muut: Rainbow Päärynä Juoma, Atria Wieninleike, Lecker Minisalami-Snack, Smurffi Päärynälimonadi, Smurffi Päärynälimonadi. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Joskus ne yllätyksetkin voi olla positiivisia. 🙂
21 marras 23 jäseneltä: Heidi Kkoo
|
seisoit yhdellä jalalla. :)
21 marras 23 jäseneltä: Tjkrock68
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|