|
@0751
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2023:
|
469 kcal
|
Rasva: 22,91g | Prot: 64,14g | Hh: 0,18g.
Aamiainen: Coffee, MiraLAX Miralax. Lounas: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Member's Mark Large Raw Shrimp. Päivällinen: Lamb Chop. Välipalat/Muut: Coffee, MiraLAX Miralax. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|