Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2023
|
111,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 46,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2023:
|
2027 kcal
|
Rasva: 110,89g | Prot: 94,41g | Hh: 136,38g.
Lounas: Naturdiet Chocolate Shake. Päivällinen: Mr. Panini Kinkku-Salamipanini, Mr. Panini Kana-Aura Panini. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|