Päiväkirja - 3011Sc3, 02 joulu 23

@0828
67,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 joulukuuta 2023:
429 kcal Rasva: 21,10g | Prot: 60,36g | Hh: 6,98g.   Aamiainen: Coffee, MiraLAX Miralax. Lounas: Hormel Oven Roasted Turkey Spam. Päivällinen: Butterball Everyday Fresh Ground Turkey. Välipalat/Muut: Dannon Light & Fit Zero Sugar, MiraLAX Miralax, Coffee. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 3011Sc3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.