|
148.2lbs @0834
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
464 kcal
|
Rasva: 25,10g | Prot: 62,56g | Hh: 2,18g.
Aamiainen: MiraLAX Miralax, Coffee. Lounas: Butterball Everyday Fresh Ground Turkey. Päivällinen: Hormel Oven Roasted Turkey Spam. Välipalat/Muut: MiraLAX Miralax, Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|