Päiväkirja - Samakaiseo, 07 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2023

98,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg. Vielä jäljellä: 3,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 joulukuuta 2023:

2106 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,7 kg viikossa

Painohistoria - Samakaiseo