|
@0800
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
494 kcal
|
Rasva: 21,10g | Prot: 28,06g | Hh: 48,18g.
Aamiainen: MiraLAX Miralax, Coffee. Lounas: Barilla Protein Plus Farfalle. Päivällinen: Eckrich Skinless Turkey Smoked Sausage, Mama Mancini's Italian Style Sauce & Jumbo Beef Meatballs. Välipalat/Muut: Coffee, MiraLAX Miralax. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|