Päiväkirja - 3011Sc3, 11 joulu 23

@0842
67,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 joulukuuta 2023:
504 kcal Rasva: 30,10g | Prot: 16,56g | Hh: 43,18g.   Aamiainen: Coffee, MiraLAX Miralax. Lounas: Tyson Foods Chicken Breast Tenders. Päivällinen: Ore-Ida Golden Tater Tots. Välipalat/Muut: MiraLAX Miralax, Coffee. lisää...
Painonnousu 1,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 3011Sc3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.