|
Beautiful sunshiny morning. The days fly by and it occurred to me that more often than not in our busy lives they fly by barely noticed. I know I am guilty. Always looking to the next task, next project, next milestone. I need to remind myself to slow down and take time to smell the coffee so to speak. It's a good day to have a great day, hope everyone is enjoying theirs.
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
696 kcal
|
Rasva: 19,65g | Prot: 58,02g | Hh: 80,78g.
Aamiainen: Honeycrisp Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Kellogg's All-Bran Buds. Lounas: Caribou Coffee Shortbread Cookies. Päivällinen: Outback Steakhouse Add 2 Bacon Strips, Smithfield Pork Tenderloin, Kroger Idaho Russet Potatoes, Cooked Carrots. Välipalat/Muut: Herbal Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Have a great day my friend! 🥰❤🥰
14 joulu 23 jäseneltä: •°•♡Erin♡•°•
|
Good morning, Erin! Thank you dear, hope you do as well! 🥰❤️🥰🌼
14 joulu 23 jäseneltä: Windy Day
|
You are so right. I’m taking time to do that this week 😊
14 joulu 23 jäseneltä: adpreso
|
Wonderful, adpreso! Perfect time of year for just such. Enjoy☺️🌲❄️🌌
14 joulu 23 jäseneltä: Windy Day
|
I enjoy every day. At my age it might be my last.
14 joulu 23 jäseneltä: -MorticiaAddams
|
The same is true for any of us, we just never know from one day to the next. May you have many many more beautiful days ahead, I know you will. Love and hugs, dear Morticia
14 joulu 23 jäseneltä: Windy Day
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Windy Day
|