Päiväkirja - 3011Sc3, 15 joulu 23

148.2lbs @0931
67,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 joulukuuta 2023:
745 kcal Rasva: 36,85g | Prot: 19,11g | Hh: 86,45g.   Aamiainen: Coffee, MiraLAX Miralax. Lounas: McDonald's World Famous Fries - Medium. Päivällinen: McDonald's McChicken. Välipalat/Muut: MiraLAX Miralax, Coffee. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 3011Sc3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.