Päiväkirja - ajaydhuku, 16 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2023
83,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2023:
667 kcal Rasva: 17,13g | Prot: 20,80g | Hh: 113,34g.   Aamiainen: Grapes, Banana, Boiled Egg. Lounas: Mixed Nuts in Shell, Milk, Kellogg's Muesli, Pineapple Juice. lisää...
2713 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ajaydhuku


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.