Päiväkirja - Windy Day, 26 joulu 23

No. More. Christmas. Cookies. Ha!!! Time to get serious. :D

Steady falling rain here today. Good day to just light a candle and enjoy the creature comforts of home. Hope whatever the weather where you are, you all have a lovely fine day!
70,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.    Vielä jäljellä: 6,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 joulukuuta 2023:
924 kcal Rasva: 21,48g | Prot: 60,27g | Hh: 135,55g.   Aamiainen: Quaker Old Fashioned Oats, Kellogg's All-Bran Buds, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Honeycrisp Apples. Lounas: Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Great Value Creamy Peanut Butter. Päivällinen: Pork Loin (Tenderloin), Lidl Large Butter Beans, Dream Dinners Jasmine Rice, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking). Välipalat/Muut: Herbal Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). lisää...
vakaa paino

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Rainy here today to but in the 50’s I will take it have a great day😊 
26 joulu 23 jäseneltä: MyanW
We still have some cookies left. Hopefully all the treats and rich food will be gone by January 2. Time to get back to reality here. The Xmas rain is over and the sun is thinking about coming out. Cold now though. 
26 joulu 23 jäseneltä: -MorticiaAddams
Thank you, Myan. Same here! 
26 joulu 23 jäseneltä: Windy Day
Yep, Morticia, Ive fooled around with this long enough. What I cant give away is going in the trash bin today! Started raining yesterday afternoon here, think its supposed to rain all thru tonight. Then it will turn cold again. Keep warm! 
26 joulu 23 jäseneltä: Windy Day

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Windy Day


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.