|
aaton kunniaksi syyskauden alinta painoa sivuutetaan. jee jee. olin varma että enemmän kun eilen vajaa pussi värikkäitä turkinpippureita ja puolikas pizza. ehkä siinä juuri syy, kun oli vajaa ja puolikas ja eilen paljon liikuntaa. miinuksena oikean jalan nilkka sai vähän kyytiä sisäsyrjästä. nivelside tai jotain. toivottavasti on ens vuonna kunnossa 💫
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|