Päiväkirja - Samakaiseo, 01 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2024

97,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg. Vielä jäljellä: 2,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 tammikuuta 2024:

2574 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 3,5 kg viikossa

Painohistoria - Samakaiseo