Päiväkirja - Samakaiseo, 06 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2024

96,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg. Vielä jäljellä: 1,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 tammikuuta 2024:

2543 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 1,1 kg viikossa

Painohistoria - Samakaiseo