Päiväkirja - Samakaiseo, 08 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2024

96,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg. Vielä jäljellä: 1,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 tammikuuta 2024:

2288 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Painohistoria - Samakaiseo