Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2024
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 30,79g | Prot: 28,75g | Hh: 185,24g.
Aamiainen: Grapes, Fruit. Lounas: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Bread, Baked Beans , Mayonnaise (made with Yogurt). Päivällinen: Dal, White Rice, French Fries (In Vegetable Oil). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ajaydhuku
|