Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2024
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 26,91g | Prot: 41,75g | Hh: 110,53g.
Aamiainen: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kellogg's All-Bran Buds, Honeycrisp Apples. Päivällinen: Papa John's Pepperoni Pizza - Original Crust - Large. Välipalat/Muut: Cabernet Sauvignon Wine, Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Windy Day
|