Päiväkirja - Evelyn•, 20 tammi 24

Hitaasti ja varmasti 😊
104,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.    Vielä jäljellä: 28,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2024:
304 kcal Rasva: 5,06g | Prot: 17,30g | Hh: 45,68g.   Aamiainen: Syrnikkejä. lisää...
1322 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Evelyn•


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.