Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2024
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1793 kcal
|
Rasva: 53,61g | Prot: 126,37g | Hh: 149,28g.
Lounas: Oatmeal. Päivällinen: CG Cheeseball, Apple. Välipalat/Muut: Pork, White Rice, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Lamb Curry, Beer. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ajaydhuku
|