Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2022
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
573 kcal
|
Rasva: 17,49g | Prot: 64,71g | Hh: 39,84g.
Aamiainen: Margariini, Valio Polar 15%, Snellman Kalkkunaleike, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Valio Profeel Rahka, Kauraleipä. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Reino Tapperin
|