|
Ya so serious gains hunting in TX last week. This was last Sunday. We’ll see how this ends up this weekend
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 77,74g | Prot: 78,98g | Hh: 67,71g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds) , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Kroger Creme Filled Long John, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein. Lounas: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg, HEB Pork & Venison Sausage, Red Cabbage. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|