Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2024
|
113,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 58,87g | Prot: 22,22g | Hh: 78,86g.
Aamiainen: Fazer Laskiaispulla Mantelimassalla, Pirkka Avokado, Voi, Valio Vanhan Ajan Täysmaito, Myllyn Paras Kaurapuuro. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kaurapuuro123
|