Päiväkirja - Windy Day, 30 tammi 24

Where do the mornings go?? Hope everyone is having a fine one. I'm getting family tax preparations out of the way this week. Then daughter has her pre-op appt next Tuesday the 6th and then surgery Thursday the 8th. Will be so glad to have this behind her. She's suffered enough. Onward! Feb is a short month, then March.. spring is on its way. Lord let me lose 10 lbs...
69,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2024:
986 kcal Rasva: 32,87g | Prot: 67,69g | Hh: 115,01g.   Aamiainen: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Honeycrisp Apples, Kellogg's All-Bran Buds, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Lounas: Polaner All Fruit Seedless Blackberry, Cottage Cheese Pancakes. Päivällinen: Swanson 100% Natural Chicken Broth, Cooked Kale (from Fresh), Pearled Barley (Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Välipalat/Muut: Herbal Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). lisää...
vakaa paino

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
We have mot gotten all of our tax info yet.  
30 tammi 24 jäseneltä: -MorticiaAddams
Hope you get them soon, Morticia. They take their sweet time getting out some of those forms. These are simple returns. Mostly singles, no dependents, standard deductions/income. Thankfully. 
30 tammi 24 jäseneltä: Windy Day

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Windy Day


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.