Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
662 kcal
|
Rasva: 35,58g | Prot: 36,13g | Hh: 43,94g.
Päivällinen: Kotimaista Nauta-Sika Jauheliha, Myllyn Paras Spagetti Keitetty. Välipalat/Muut: Del Monte Peach Halves Light. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - goldenhilla
|