Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2024
|
115,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 72,20g | Prot: 79,49g | Hh: 98,13g.
Aamiainen: Kellogg's Crunchy Mysli Classic, Milbona Greek Style Yogurt Natural. Lounas: Kananrinta (Paistettu Pannulla), Lidl Fresh Pesto, Apetit Sadonkorjuu Kasvikset. Päivällinen: Pehmeäksi Keitetty Kananmuna, Lidl Fresh Pesto, Rypsiöljy, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Sipulit, Punakaali, Galbani Mozzarella, Pastella Fresh Fettuccine Spinach. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Koalatiara
|