Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 57,17g | Prot: 59,29g | Hh: 187,92g.
Aamiainen: Island Farms 1% Milk, Yoplait Oui French Style Yogurt - Peach, Wegmans Hot Cross Buns. Lounas: McDonald's World Famous Fries - Small, McDonald's Cheeseburger. Päivällinen: Hello Fresh Banh-Mi-Style Turkey Meatball Bowls. Välipalat/Muut: Great Value Sliced Carrots, Honeydew Melon. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BadJujugurl
|