Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2024
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 28,50g | Prot: 55,98g | Hh: 135,47g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Kotimaista Mustikka, Myllyn Paras Pikakaurahiutale. Lounas: Pirkka Appelsiini, Pirkka Lasinuudeli, Dulano Broilerinakki. Päivällinen: Saarioinen Balanssi Tomaattilinssikeitto. Välipalat/Muut: Milbona High Protein Raspberry, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Pirkka Tomaatti, Apetit Savustettu Kirjolohi . lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Little dear
|