Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2024
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 60,63g | Prot: 85,02g | Hh: 89,10g.
Aamiainen: Elovena Välipalakeksi Mustikka Valkosuklaa, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Vaasan Ohut Siemenherkku. Päivällinen: Kanawokki. Välipalat/Muut: Milbona Quark. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Frogidoki
|