Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2024
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 60,68g | Prot: 95,23g | Hh: 194,07g.
Aamiainen: Maitokahvi, Keitetty Kananmuna, Kurkku, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Lounas: Paistettu Peruna. Päivällinen: Rainbow Ruokakerma 4%, Kanafilee, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty). Välipalat/Muut: Rainbow Korvapuusti, Marli Vital Appelsiini-Mango, Panda Suomi Maitosuklaakonvehti. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fanni2013
|