Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2015
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2237 kcal
|
Rasva: 100,62g | Prot: 73,10g | Hh: 255,07g.
Aamiainen: Rainbow Proteiinijuoma. Lounas: Maksamakkara, Oululainen Reissumies. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Ranskalaiset Perunat (Isot), McDonald's Big Mac. Välipalat/Muut: Halva Salmiakki, X-Tra Chilipähkinät, Eskimo Jäätelöpuikko. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Satuchann
|