Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2024
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 31,65g | Prot: 37,39g | Hh: 117,38g.
Aamiainen: Myllykivi Kaurahiutale, Rainbow Kolmen Marjan Hillo. Lounas: Nestlé Kitkat Mini, Fazer Amica Keitetyt Perunat, Pirkka Tomaatti, UniCafe Kukkakaalisosekeitto. Päivällinen: X-Tra Valkoisia Papuja Tomaattikastikkeessa, Oivariini , Milbona Tilsiter Juusto, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Fazer Amica Keitetyt Perunat. Välipalat/Muut: Peach, Valio Arki Rae Rasvaton, Pirkka Suomalainen Omena. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Little dear
|