|
⚖️Weight In Wednesday⚖️
148.0lbs @0833
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
472 kcal
|
Rasva: 28,88g | Prot: 51,15g | Hh: 0,18g.
Aamiainen: Coffee, MiraLAX Miralax. Lounas: Eggland's Best Large Grade A Eggs. Päivällinen: Turkey Burger. Välipalat/Muut: MiraLAX Miralax, Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|