So darf es gerne weiter gehen 🤸♀️💪 Bin gestern noch einen Hügel und Treppen hoch geflitzt - Abends 22 Stockwerke auf der Uhr 🤔 Wenn es daran liegt, dann mache ich das in Zukunft öfters 😊 Weiter geht's 👣👣👣
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80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 3,5 kg viikossa
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Kommentit
ich will morgen noch ins Fitti zwischen Büro & Papa besuchen, ansonsten versuche ich mich "im nicht in Panik" zu verfallen ;-)) Gönnte mir schließlich gestern ein Eis mit Karamellsoße (15g) > hätte aber nicht sein müssen :-/
22 helmi 24 jäseneltä: Plan2024
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Solange es im ETB ist, kannst auch Eis essen 🍦 Vorher zusätzlich die kcal zu verbrennen geht natürlich auch 😊
Hört sich nach einem guten Plan an 👍
22 helmi 24 jäseneltä: wuschel_75
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22 helmi 24 jäseneltä: Jule Go !
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22 helmi 24 jäseneltä: wuschel_75
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Painohistoria - wuschel_75
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