Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2024
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 35,79g | Prot: 46,94g | Hh: 133,50g.
Aamiainen: Bionade Holunder. Lounas: Orangen, Graubrot, Knorr Brokkoli Suppe . Päivällinen: Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", Aldi Kroketten. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|