Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2024
|
112,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1955 kcal
|
Rasva: 89,39g | Prot: 83,42g | Hh: 196,88g.
Lounas: Subway Valkosuklaa Cookie, Subway Juusto, Subway Tonnikalasalaatti, Subway Tonnikalatäyte, Subway 9-Viljan Leipä. Päivällinen: Pepperonipizza (36 Cm, Paksu Pohja). Välipalat/Muut: McDonald's Juustohampurilainen, McDonald's Ranskalaiset (Normaalit). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Koalatiara
|