Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2024
|
112,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
433 kcal
|
Rasva: 11,84g | Prot: 55,58g | Hh: 24,68g.
Aamiainen: Atria Vuolu Kana Fajitas, Valio Profeel Maustettu Raejuusto Uuniomena. Lounas: Santa Maria Dip Nacho Cheese Style, Santa Maria Taco Sauce Medium, Paprika (Punainen), Arla Apetina Classic 3%, Atria Vuolu Kana Fajitas, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Daily Greens Punajuurisekoitus . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Koalatiara
|