Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2024
|
122 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38 kg.
Vielä jäljellä: 52 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1709 kcal
|
Rasva: 78,35g | Prot: 71,98g | Hh: 170,15g.
Aamiainen: Froosh Mango & Orange Smoothie, Keitetty Kananmuna, Skyr Kerros Skyr Mansikka, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa. Päivällinen: Atria Halloumi Pasta with Creamy Sauce. Välipalat/Muut: Kinder Surprise Maxi. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kahvatonkuula
|