Päiväkirja - goldenhilla, 28 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
86,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.    Vielä jäljellä: 16,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 helmikuuta 2024:
1467 kcal Rasva: 54,28g | Prot: 63,40g | Hh: 168,75g.   Lounas: Dr. Oetker Rustica Meat Supreme. Välipalat/Muut: Rainbow Popcorn Voinmakuinen, Cloetta Suku Laku. lisää...
2055 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - goldenhilla


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.