Päiväkirja - Alnona, 27 touko 15

Movie night....ooops.
106,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 22,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 27 toukokuuta 2015:
2126 kcal Rasva: 114,85g | Prot: 82,80g | Hh: 189,32g.   Aamiainen: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Coffee, IHOP French Toast. Lounas: Coffee with Milk, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Egg. Päivällinen: Great Value Elbow Macaroni, Aquafina Water (16.9 oz), Onions, Cooked Carrots, Beef or Meat Gravy, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Välipalat/Muut: Runza Blue Raspberry Runza Slushie (Medium), AMC Movie Theater Popcorn (Small), Aquafina Water (16.9 oz). lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Uh-OH! lol 
27 touko 15 jäseneltä: Julesy702

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alnona


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.