Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
879 kcal
|
Rasva: 23,01g | Prot: 45,69g | Hh: 127,44g.
Aamiainen: Bionade Zitrone-Bergamotte, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Gut & Günstig Pasta Thunfisch Salat. Lounas: Heinz Baked Beans. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|