|
endlich die 6 hinter der 8 weg 😀
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2024:
|
1019 kcal
|
Rasva: 37,94g | Prot: 30,53g | Hh: 140,40g.
Aamiainen: Yorma's Käsebreze, Banane. Lounas: Pistazieneis, Gut & Günstig Schokoladeneis. Välipalat/Muut: Mentos Mint, Bionade Holunder. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|